举例出三种提高幼儿注意力的措施 幼儿注意力

作者:郦婉静 时间:2024-11-15 16:42 阅读数:18785

一、 营造良好的学习环境

古代有“孟母三迁”的故事,为了让孩子能有个学习的好环境,母亲不惜花费时间、金钱,搬了3次家。当然,如今这个时代不需要这样大动干戈,父母们能够做到的就是将孩子学习环境布置整洁、干净,没有吵闹以及杂事干扰。比如孩子学习的时候,将所有的玩具收拾到隐秘的地方,不要让他们一眼就看见,电子产品同样如此,只保留需要的书本、学习工具即可。

二、 逐渐延长专心的时间

凡事都不可能立竿见影,孩子注意力的培养更是如此,如果一开始孩子的注意力只有10分钟,家长绝不能要求他立马延长到60分钟,毕竟这是不现实的,需要耐住性子,一点一滴地培养和鼓励。从一开始的10分钟到20分钟再到40分钟,可以在书桌前放一个闹钟,帮助孩子了解自身注意力集中的情况,看到成果后,孩子自己也会产生很大的成就感。

三、远离膨化、油炸等食物

小孩子喜欢吃油炸、膨化食品,比如炸鸡、薯条、方便面之类,而这些食物当中含有大量过氧化脂肪,会破坏头脑的灵活度,导致反应速度迟钝,甚至产生困倦,而这很容易引起注意力不集中。另外,还有精制加工食品,比如奶茶、蛋糕、糖果,含有咖啡因的饮料等等。

举例出三种提高幼儿注意力的措施

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